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Kategorie: Fitness

Fitness Veröffentlicht am 26. November 202226. November 2022 von Stefan Dolfen

Funktionelles Gymnastik-Training für Bauch, Beine, Po

Die TV Bedburg Übungsleiterin Maria Haan hat wieder Plätze frei in ihrem beliebtem funktionellem Gymnastik-Training für Bauch, Beine, Po. Bei flotter Musik und netter Gesellschaft findet ein gezielt auf die …

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Fitness / News / Presse Veröffentlicht am 14. Oktober 2022 von Stefan Dolfen

Neuer Hoopdance-Kurs

Unsere Hula Hoop Fitness-Trainerin Christine Bekker bereichert unser Angebot in der Fitnessabteilung mit Hoopfitness. Montags von 19:00 bis 20:00 Uhr wird in der Dreifachhalle mit Spaß der Hula Hoop Reifen …

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Fitness / Yoga Veröffentlicht am 8. August 2022 von Stefan Dolfen

Erweiterung unseres Yoga Angebotes

Ab dem 16.08.22 wird es einen zweiten Yogakurs unter der Leitung unserer Yogalehrerin Anna Schumacher geben.  Die Trainingszeiten in der Oeppenhalle sind dann wie folgt:  Kurs 1: dienstags 18:30 bis …

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Fitness / News Veröffentlicht am 8. Juli 20218. Juli 2021 von Stefan Dolfen

Neuer (virtueller) Fitnesskurs – Power-Workout mit Verena

Die Turnvereinigung Bedburg freut sich einen weiteren Sportkurs anbieten zu können. In 45 Minuten gibt es ein Power-Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Eine Mischung aus Cardio und Kraftübungen wird die …

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Allgemein / Fitness / Online Training / Presse Veröffentlicht am 14. Februar 20219. März 2021 von Stefan Dolfen

Online Training für alle Mitglieder

Seit November bieten mehrere Übungsleiter Trainingseinheiten online an. Diese Form des Trainings wird gut angenommen und mittlerweile hat sich Vieles, was vorher unbekannt und ungewohnt war, routiniert in den Trainingsgruppen …

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