Ab dem 16.08.22 wird es einen zweiten Yogakurs unter der Leitung unserer Yogalehrerin Anna Schumacher geben. Die Trainingszeiten in der Oeppenhalle sind dann wie folgt: Kurs 1: dienstags 18:30 bis …
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Die Turnvereinigung Bedburg freut sich einen weiteren Sportkurs anbieten zu können. In 45 Minuten gibt es ein Power-Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Eine Mischung aus Cardio und Kraftübungen wird die …
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Seit November bieten mehrere Übungsleiter Trainingseinheiten online an. Diese Form des Trainings wird gut angenommen und mittlerweile hat sich Vieles, was vorher unbekannt und ungewohnt war, routiniert in den Trainingsgruppen …
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