Bis zum endgültigen Abschluss der Webseiten-Konsolidierung stehen auch noch die Informationen auf den folgenden Seiten zur Verfügung:
https://runningtvb.de/
https://www.tv-bedburg.de/walking/
Übers Walken zum Laufen ohne zu Schnaufen
Sind die guten Vorsätze für das Jahr 2024 noch auf Eis gelegt? Dann wird es Zeit sie aufzutauen.
Die Outdoorabteilung der TV Bedburg bietet dieses Jahr einen etwas anderen Laufanfänger-Kurs an. Zum Beginn am 15. Februar starten wir mit ca. 2 Wochen walken, bevor wir euch innerhalb von 10 weiteren Wochen zu Läufern machen, die 40 Minuten durchlaufen können.
Die Trainingseinheiten finden dienstags und donnerstags jeweils um 19 Uhr statt. Parallel dazu trainieren unsere Läufer und Walker, so dass schon während des Kurses ein gegenseitiges Kennenlernen möglich ist. Es besteht so auch, je nach Leistungsstand, die Möglichkeit frühzeitig zu den Läufern zu wechseln oder aber auch jederzeit bei den Walkern einzusteigen.
Dienstags treffen wir uns auf dem Parkplatz an der Tennishalle in Kaster und das Training steht ganz im Zeichen des Laufens bzw. Walkens. Donnerstags treffen wir uns an der Josef-Balduin-Arena (Herderstr.) und gehen dort auf die Laufbahn. Dort werden wir euch neben dem Lauftraining auch in das Techniktraining sowie Ausgleichstraining einführen.
Der Kursbeitrag beträgt 60€ für Nicht-Mitglieder. Mitglieder der TV Bedburg können kostenlos teilnehmen.
Anmeldungen bitte per Email an bianca.klein@tv-bedburg.de
Bitte schreibt in der Email ob ihr Laufanfänger oder Wiedereinsteiger seid, sowie Eure Handy-Nr. und ob ihr bereits Mitglied in der TV Bedburg seid.
Running TVB
Der Lauftreff der TV Bedburg
Wir sind ein kleiner aber ambitionierter Lauftreff, der die gesamte läuferische Palette vom Hobbyläufer bis hin zum Cross- und Ultraläufer abdeckt.
Walking Gruppe 2
News aus der Abteilung
14. Bedburger Frühjahrsklassiker Run’n’Bike
Der 14. Bedburger Frühjahrsklassiker Run’n’Bike steht vor der Tür. Am 1. Mai kann wieder die 18,1km lange Strecke durch die Rekultivierung und entlang der Erft unter die Füße oder Räder genommen werden. Gern gesehen sind auch „Tandems“ aus Läufern und Radfahrern, die die Strecke untereinander aufteilen. Am Ende wartet auf alle Teilnehmer eine kleine Erfrischung.…
13. Bedburger Frühjahsklassiker Run’n’Bike 2024
Der Bedburger Frühjahrsklassiker geht am 1. Mai 2024 in die 13. Runde. Die Strecke ist 18,1 km lang und kann laufend oder radelnd bezwungen werden. Gerne gesehen sind auch Teams aus Läufern und Radfahrern, die sich die Strecke untereinander aufteilen. Vom Start an der Tennishalle in Kaster, durch die Felder des ehemaligen Königshoven und entlang…
Run’n’Bike 2023
Heute haben wieder viele Läufer der Running-Gruppe am 12. Run’n’Bike teilgenommen. Die 18km wurden entweder komplett laufend oder als „Tandem“ mit einem Wechsel ungefähr zur Hälfte zwischen einem Läufer und einem Radfahrer geteilt. Es hat wieder viel Spaß gemacht bei herrlichem Sonnenschein durch Felder und an der Erft zu laufen/fahren. Nächstes Jahr sind wir wieder…
Anmeldung für den 19. GVG Citylauf Bedburg am 17.09.2023 ist geöffnet
Ab sofort ist die Online Anmeldung für den 19. GVG Citylauf Bedburg am 17.09.2023 ist geöffnet.
Nordic Walking Kurs für Anfänger
ACHTUNG: Neuer Starttermin! Der Kurs startet jetzt am 23.02.2023. Walk Dich fit, mach mit! – Einladung zum Nordic Walking Kurs für Anfänger Der Kurs ist geeignet für Anfänger, die noch keine Erfahrung im Walken mit Stöcken haben. Kursziel ist es in 12 Wochen 1 Stunde walken zu können. Der Kurs startet am 02.02.2023 23.02.2023 um…
Aufbau-Kurs für Läufer
Die TV Bedburg bieten einen Aufbau-Kurs für Läufer an, die aktuell ungefähr 5 km oder 40 Minuten am Stück laufen können. Ziel des Kurses ist es, den Läufern gezielte Trainingsmethoden beizubringen, um danach 10 km oder mehr laufen zu können. Beginn des Kurses ist der 10.01.2023. Der Kurs geht über 6 Wochen und das Training…