Unsere Hula Hoop Fitness-Trainerin Christine Bekker bereichert unser Angebot in der Fitnessabteilung mit Hoopfitness.
Montags von 19:00 bis 20:00 Uhr wird in der Dreifachhalle mit Spaß der Hula Hoop Reifen “gehullert” und dabei gleichzeitig ein effektives Ganzkörpertraining durchgeführt.
Zusätzlich bietet Christine ab dem 17.10.22 montags von 20.00 bis 21.30 Uhr einen neuen Hoopdance Kurs in der Dreifachhalle an.
Hoopdance besteht nicht nur aus dem Schwingen des Reifens um die Hüften, sondern ist eine Kombination aus Tricks und Tanzbewegungen mit speziellen leichten Hula Hoop Reifen. Schnuppern ist ausdrücklich erwünscht.
Das „Reinschnuppern“ ist bis zum 11.11.2022 möglich, danach ist die Gruppe eine geschlossene Gruppe.
https://www.tv-bedburg.de/fitness/#hoopdance
Kontakt:
Christine Bekker