Am kommenden Samstag ist es schon wieder soweit: Eine der interessantesten Laufveranstaltungen, die Köln zu bieten hat, der 15. Kölner Halbmarathon – die Generalprobe – steht auf dem Programm. Interessant …
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Am 3. September 2013 um 18:15 Uhr ist es wieder einmal soweit. Der nächste Kursus „Laufen ohne zu Schnaufen“ startet. Stand heute haben sich 20 Teilnehmer zu diesem Kursus angemeldet …
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Unser Alleskönner Siggi Hartl konzentriert sich zur Zeit nicht nur aufs Drachenfliegen und Laufen, nein am Sonntag wird er auch wieder einmal einen Triathlon ausprobieren. Beim 26. Bayer Triathlon in …
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Noch knapp vier Wochen bis zum 12. Bedburger Citylauf und auch in diesem Jahr sind die helfenden Hände unseres Lauftreffs gefragt. Nicht nur am Tag selber ist unser Lauftreff mit …
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Wenn morgen zum 4. Mal der Startschuss für ca. 1.000 Teilnehmer zum 5 Kilometerlauf durch die Kölner Altstadt fällt, dürfen Eva Pahlow und ihre Mutter natürlich nicht fehlen. Und das, …
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Nachdem Siggi Hartl bereits mit dem Brühler Stadtlauf alle erforderlichen Läufe für den Rhein-Erft-AKADEMIE-Cup 2013 erfüllt hat, werden am kommenden Freitag auch Bernd Breuer, Dietmar Heitz und ich dieses Ziel …
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Wer möchte es schaffen, nach zehn Wochen Training vierzig Minuten ohne Gehpausen durchlaufen zu können? Dazu muss man sich einfach zum Kursus „Laufen ohne zu Schnaufen“ beim Running TV Bedburg, …
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War es früher für uns ein Horror, im Stadion auf der ungeliebten Aschenbahn Runden zu drehen, hat sich das mit der Umgestaltung des Stadions nun endgültig geändert. In der letzten …
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Als Resi und ich am 17. Mai 2013 nach St. Jean Pied de Port gefahren sind, um am nächsten Tag den Jakobsweg – den Camino Frances – nach Sanitago de …
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Liebe Lauffreunde, am Sonntag, den 9.6. habe ich mir einen Genießerlauf in Dernau gegönnt. Die Streckenführung kenne ich bereits als Rotwein- wanderweg aus vergangener Zeit. Das Städtchen Dernau liegt …
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