Der 8. Rhein Erft AKADEMIE Cup ist Geschichte. Alle Gesamtsieger, alle Altersklassenfinisher und alle Teamsieger sind geehrt. Bei einer stimmungsvollen Siegerehrung im Brühler Cultra konnten unsere erfolgreichen Teilnehmer ihre Urkunde, …
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„Das ist mein Lieblingslauf“ so das Zitat von Siggi Hartl über den Rurseemarathon. Allerdings betrifft das den 16,5 km Lauf, bei dem er schon mehrere Male an den Start gegangen …
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Ausruhen, mich erholen, in der Freizeit mal wieder was anderes machen; das hatte ich mir nach dem verrückten Jahr 2012 für 2013 vorgenommen. Nach all den Läufen und den damit …
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Neun Jahre lang mussten die Teilnehmer des Köln Marathons zwei Kilometer vor dem Ziel am Roncalli Platz rechts vor dem Dom abbiegen, um noch einmal über die Deutzer Brücke das …
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Die letzten beiden Läufe sind absolviert. Siggi Hartl ist in Wesseling seinen ersten dreißiger mit Bravour gelaufen. Beim Bedburger Citylauf mussten Sabine Breuer, Eva Pahlow und Resi Peters noch an …
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Am kommenden Samstag startet Thomas Schlangen den ultimativen Angriff, um die Schallmauer von 50 Minuten über 10 Kilometer zu unterbieten. Der erste Versuch ist beim Run of Colours in Köln …
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Liebe Lauffreunde, es ist Sonntag Morgen und ich habe den 30km-Lauf hinter mich gebracht. Ja ich bin mit einem Lächeln ins Ziel gelaufen, aber es gab doch ein par Handicaps …
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Über dreißig laufwillige Teilnehmer des siebten Anfängerkursus haben die erste Woche Lauftraining erfolgreich hinter sich gebracht. Am letzten Dienstag und heute war es schon ein imposantes Schauspiel, das sich den …
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Das kommende Laufwochenende steht unter dem Motto: „Immer am Rhein entlang“. Am Samstag über dreißig Kilometer von Wesseling nach Bonn und wieder zurück und am Sonntag geht es in Köln …
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Am kommenden Samstag ist es schon wieder soweit: Eine der interessantesten Laufveranstaltungen, die Köln zu bieten hat, der 15. Kölner Halbmarathon – die Generalprobe – steht auf dem Programm. Interessant …
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