Mehr als neunzig Kilometer sind die Bickendorfs gestern durchs Allgäu gelaufen. Marion 21,1 Kilometer beim Halbmarathon und Hosef 69 Kilometer beim Ultra Trail. Und was ist dabei herausgekommen? Für Marion …

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beim diesjärigen Brückenlauf am 13. September in Köln über 15,6 Kilometer, bei dem unser Lauftreff traditionell für die Kinderkardiologie der Universitätsklinik Köln an den Start geht, wollen auch Elli Bickendorf, …

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Am übernächsten Wochenende feiern Marion und Josef silberne Hochzeit. Und was machen sie eine Woche vor diesem großen Ereignis? Etwas, woran sie vor zwei drei Jahren nicht einmal im Traum …

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Liebe Marianne, lieber Heiner, ohne Euren spontanen Entschluss, unser Sommerfest, das ja eigentlich im Sportzentrum stattfinden sollte, einfach in Euren Garten zu verlegen, hätte es dieses Jahr wohl kein Fest …

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Ein Blick in die aktuelle Starterliste des 13. Köln Marathon am 4. Oktober 2009 zeigt mir, dass ich die Liste unserer Ultraläufer wahrscheinlich um einen Namen erweitern muss. Denn auch …

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zwar sind die Ferien in NRW noch nicht ganz zu Ende, aber unser Lauftreff beendet das Sommerloch 2009 am kommenden Wochenende und greift wieder aktiv in das Laufgeschehen ein. Los …

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Am 18. Juli bringt Claudia uns ( David und mich ) mit dem Wagen nach Swistal-Buschhoven. Dort beginnen wir mit unserer Odyssee nach Hoffenheim. Von der A 61 aus, geht …

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„Run up“ Fit mit Laufen, Walking, Nordic Walking unter diesem Motto startet am 28. März 2010 die Laufsaison des Leichtathletikverbandes Nordrhein und unser Verein wird diese Veranstaltung in Kooperation mit …

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kaum aus dem Urlaub zurück ist Josef gestern beim Nachtmarathon in Marburg an den Start gegangen und hat als 78. und 17. seiner Altersklasse das Rennen beendet. Herzliche Glückwünsche!! Jetzt …

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